Category

Sila pozornosti tvorí

No mud, no lotus – Bez blata nevyrastie lotosový kvet

By | Metabolic balance®, Sila pozornosti tvorí

No mud, no lotus – Bez blata nevyrastie lotosový kvet Mojím cieľom je vytvoriť a držať predovšetkým taký priestor, aby sa človek stretol sám so sebou, odhalil a prijal svoje tiene a otvoril sa seba-láske a seba-hodnote.  „Základom skutočnej lásky je trénovanie všímavosti. Úlohou všímavosti  je najprv rozpoznať utrpenie a potom ho objať. Matka, ktorá sa stará o plačúce dieťa zoberie dieťa prirodzene do svojich rúk bez potlačenia, súdenia alebo ignorovania plaču. Všímavosť  je ako tá matka, rozpoznáva a objíma utrpenie bez súdu. Ďalším krokom je bolesť kolísať s veľkou citlivosťou, nie s ňou bojovať alebo potláčať ju. Keď matka…

Read More